【貧乳&普通乳】みんなでバストアップ24【情報交換】
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30 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/01/29(火) 22:36:25.60
やっぱり太るだけじゃ駄目だね
だらしない乳になってしまった
筋トレ頑張ろう

 
111 スリムななし(仮)さん 2013/02/19(火) 20:46:09.55
普通に腕立て10回1週間してたら
2ヶ月くらいはかってなかったけど
C80からF65になりましたよ。

…私の胸チョロすぎ…?

155 スリムななし(仮)さん 2013/02/24(日) 11:16:37.89
貧乳の人には猫背が多いらしい 
まず姿勢を矯正しないと胸は育たないって

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165 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/02/25(月) 10:01:13.36
注入系は絶対やめた方がいいよ
やるならバックの方が安全 
注入してしこりができたとか戻ったとかトラブルが絶えない手術


 
240 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/09(土) 09:25:49.13
最近骨折して松葉杖で生活してるけど、胸が大きくなった気がする 
上部分が削げてたんだけど、張りが出てきれいなお椀形になってきた 
何筋のおかげなんだろうな


 
263 スリムななし(仮)さん 2013/03/11(月) 10:04:19.28
騙されたと思って美乳革命のジャックままのマッサージしてみて下さい 

私は美乳革命やり始めてから体温も上がり、冷え性も改善してフワフワの柔らかいおっぱいになり、寄せる肉が増えて2カップ上がりました 

宣伝って書く人もいますが、おっぱいだけマッサージしても柔らかいおっぱいは出来ないですよ 

体を洗いながら足元から全身のマッサージをして血流を良くして始めて柔らかいおっぱいは出来るって実感しました
 
264 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/11(月) 11:45:09.28
>>263
頻度と期間も書いてよ

 
265 スリムななし(仮)さん 2013/03/11(月) 16:00:42.72
>>264 

美乳革命のテキストを参考にした食生活や大胸筋を意識した生活習慣をし始めて 

マッサージはお風呂で全身体を洗いながらで1回、お風呂から出てクリームをつけて胸だけ1回、朝ブラジャーをつける前に胸だけ1回しました 

今もずっと続けていますが、最初Bカップだったのが1ヶ月で寄せる肉が増えてCカップ 

マッサージ効果なのか乳首や斜め下乳が常に痛くて、胸が張るっていう感覚はこんなんなんだぁと痛みに耐えていたらブラジャーから肉が溢れだして今はDカップです 

1ヶ月1カップずつぐらい上がっていきました 

今は3ヶ月目ですが、Dカップが生理前はきついぐらいです



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295 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/14(木) 19:49:25.02
ブラを変えるだけでだいぶ変わると思う

 
296 スリムななし(仮)さん 2013/03/14(木) 20:05:16.30
ブラは確かに効果ある。AAがAにはなった 
いつになったらBになるかはわからないけど、筋トレ・マッサージよりいいと思う


 
303 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/15(金) 19:34:06.09
パソコンしながら左手で右だけ揉んでたら 
右だけ大きくなった


 
342 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/26(火) 13:20:29.56
筋トレは直接的な効果とかなかったはず。 
単に大きくなった胸を支えるための土台でしかないとか。 
乳腺が発達しなきゃ大きくならないよ。多分。 
あと筋肉は筋トレして且つたんぱく質を摂取すれば作れる。 
 
・バランスのよい食事(+質のよいたんぱく質、カロチンなど) 
・適度な睡眠 
・リンパを流す 
・良い姿勢 

と色んな要素が関わる。冷え性ならそれもあると思う。 
筋肉だけ、たんぱく質だけ、じゃだめ。 
 
まぁAカップの人間がネットで集めた情報を自分なりに解釈しただけだから頭の片隅にでも。間違った情報もあるだろうし。 
私も太りにくい体質だから困ってる。 

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346 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/26(火) 15:53:16.11
胸は遺伝じゃない 
でも家族で同じものを食べたりとかするから、巨乳の母親の子は巨乳、貧乳の母親の子は貧乳、みたいなことが起きる 

らしい


 
347 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/03/26(火) 16:43:56.52
うん、ぜんぜん遺伝じゃない 
事実自分も爆乳の母から生まれて普通乳だし。
 

母は牛乳とかチーズとか胸大きくなるからって好んで食べてた。 
でも筋腫できてたわ。(関係ないかもしれないけど) 

必要な時期に女性ホルモンがきちんと出るような環境、食生活だったかだと思う。


 
367 スリムななし(仮)さん 2013/04/06(土) 22:51:04.53
ピルはどう?

>>367
ピルで胸が大きくなるはあくまで副効用だから 
サイズアップする人も、全くサイズ変わらない人もいる

 
654 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/05/31(金) 08:01:06.87
豆乳飲み初めてから生理前にすごく張るようになった 
ずっとこの状態ならいいんだけど生理とともにどこかに行っちゃう 
乳首が張って痛いのが辛いけど一人でたぷたぷやってニヤニヤ


 
664 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/06/06(木) 14:25:50.30
海外のオーガニック豆乳飲んでたら大きくなってきた気がする 
他にしたことは筋トレ(腹筋、プリケツになる筋トレ、腕立て伏せ、たまにヨガ) 
あとツボ押しとか、ピップとか、専門店でサイズはかってオススメしてくれたブラを付ける(4000円か5000円くらいの)とかしてた。

 
688 スリムななし(仮)さん[sage] 2013/06/21(金) 18:33:08.92
サプリ飲んでる方いますか? 
飲んでる方はどれを飲んでますか?


 >>688
大豆イソフラボンいいよ 
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>>688
グラマー飲み始めて1週間くらいだけど、ハリが出てきた。


 

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